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Online Rollenspiel für junggebliebene Hexen... 
Tipps und IdeenHallo,

ich möchte euch ein online Rollenspiel empfehlen, welches vor kurzem gestartet ist. Es richtet sich nach der Fernsehserie Charmed aus. - Ja ich weiß, alles Fiction, keine echte Hexenkunst. Stimmt, aber es soll ja auch nur Spaß machen wie eben ein gutes Fantasy-Rollenspiel - und das tut es!

Also an alle Junghexen und jung gebliebenen:
Schaut vorbei:
http://groups.msn.com/CharmedOneS-Magicsalive

Ich bin auch erst seit kurzem dabei und mir macht es schon eine Menge Spaß. Ein bisschen Surrealität kann nicht schaden, oder?

BB,
Kalisha
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Tipps und Ideen: Traumprogramierung 
Tipps und IdeenTraumprogramierung
Wie wohl die meisten wissen, ist der Traum Ausdruck des Unterbewußtseins. Im Traum beschäftigt sich das Unterbewußtsein mit allem was wir wahrnehmen und uns besonders bewegt. Auf das was das Unterwußtsein so im Traum verarbeitet haben wir kaum EInfluß. Normalerweise zumindest nicht...

Wie jetzt normalerweise?

Mit Normalerweise mein ich wenn das Unterbewustsein nicht Trainiert ist...

Häääää.....

Man kann das Unterbewußtsein so trainieren, das es im Traum die Dinge bearbeitet die wir wünschen und vor allem das wir uns später an diese Dinge erinnern.

Und wie macht man das?

Es ist eigentlich ganz einfach wenn man erst ma weiß wie es geht.
Die einzige Formel die wir dazu benötigen ist ICH WILL
Ach ja und noch ein wenig bewußtes Atmen....

Ahh Ja bewußtes Atmen und Ich Will?!

Ok ein wenig ausführlicher
Nehm dir vor dem Schlafgen gehen ein wenig Zeit, 5- 10 minuten etwa.
Also mach dich ein paar Minuten eher fertig und leg dich ins Bett.
Auf den Rücken, das ist am besten.
Die Hände lege auf Bauch und Brustkorb
Zuerst mußt du dir einen Atemrythmus angewöhnen, den du jeden Abend gleich machst.
Vorschlag während dem Einatmen bis 5 zählen (im geiste)dann die Luft anhalten und bis 2 zählen, dann wieder ausatmen und im Geiste wieder bis 5 zählen. nach dem Ausatmen wieder anhalten und bis 2 Zählen und dann das ganze von vorn.
Während des Atmens spüre mit den Händen wie sich Bauch und Brustkorb heben und senken.
Mach das 10 Zyklen lang mit Zählen, dann höre auf mit dem Zählen, doch achte weiter darauf das der Rhythmus beibehalten wird.
Nun sage dir Ich Will etwa 10 mal
Dann hängst du an das Ich will an was du denn von deinem Unterbewußtsein haben möchtest, etwa Ich will mich an meine Träume erinnern.
Auch dieses Wiederhole 10 mal
Dann kehre zu 10 mal ich will zurück, und danach zählst du wieder 10 Zyklen deinen Atem..
Danach kannst du getrost schlafen und die restliche Arbeit dem Unterbewußtsein überlassen...

Es ist sinnvoll zu Beginn das Unterwußtsein auf das Wahrnehmen der Träume zu lenken, das verbessert alle nachfolgenden Erforschungen an das Unterbewußtsein.

Lege dir in der Folge ein Trautagebuch an und halte fest was du siehst hörst spürst...

Ah ja und was fang ich dann damit an??

Wenn du ein wenig Übung mit dem Ich will hast, kannst du Deine Erforschungen des Selbst auch im Schlaf durchführen

?!?!

*GRINS* Du kannst mit der Ich will Formel deine Zuordnungen zu Farben Symbolen kennenlernen oder aber umgekehrt auch die Gefühle selbst erforschen etwa in dem du Programmierst Ich Will wissen was Schutz bedeutet, oder ich will wissen was das Pentagramm bedeutet.
Das ist besonders für all jene sinnvoll die Probleme mit der Meditativen Erforschung dieser DInge haben....

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